Yoga lunar - Eli Ruiz

Yoga Lunar

Yoga lunar- Eli Ruiz - Foto: Gorka Reverte

Yoga Lunar

La energía lunar o energía Yin nos conecta con nuestra polaridad femenina y con atributos de ésta como son la fluidez, la conciencia sobre nuestro cuerpo, la intuición, la creatividad, la ternura, la escucha activa de nuestras necesidades esenciales… Experimentar conectando con la energía Yin complementa las prácticas habitualmente más vigorosas y solares y nos ayuda generar estados de serenidad y recogimiento que favorecen las condiciones para la meditación.
A través de la respiración consciente, las asanas adecuadas y la recuperación del movimiento orgánico e intuitivo, alternado la quietud con la fluidez y honrando nuestra ciclicidad generaremos las condiciones adecuadas para que así sea.
SÓMOS SERES HOLISTICOS Y COMPLETOS. Bienvenidas mujeres portadoras potenciales de la energía lunar para instaurarla, reconocerla y armonizarla con su másculino. Bienvenidos hombres, también portadores, para descubrirse, escucharse, sentirse en profundidad y equilibrar su energía potencialmente solar con su femenino.

PRÓXIMA FECHA:
9 de Octubre

HORARIO:
de 17,30 a 19.30

APORTACIÓN:
Precio: 20 euros por clase (15 euros para alumnas y alumnos habituales de Uniyoga Gernika)