Vairagya ca Shanti: Objetividad y Serenidad

Nuestra serenidad depende de la capacidad de ser conscientes del valor real de mis expectativas y de lo que personas, situaciones y cualquier objeto de mis deseos puede y no puede darme.
Acabamos sufriendo cada vez que atribuimos a personas, objetos y situaciones un valor subjetivo – positivo o negativo – que realmente no tienen y que sólo depende de nuestras propias valoraciones y conclusiones.
Desarrollar la independencia emocional a través de la objetividad y del reconocimiento de la fuente de nuestro sentido de bienestar es uno de los fundamentos de la psicología yoga: vairagya ca shanti.