Retiro de Yoga y Naturaleza

Atrévete a regalarte un fin de semana de inmersión en la naturaleza, entre el bosque y el mar, detener la rutina, los proyectos y pensamientos rumiantes, descansar nutriéndote con la naturaleza al caminar, practicando estar totalmente presente para ti.
Practicaremos yoga y meditación, en quietud y en movimiento. No hace falta ser yogi, solo tener ganas de cuidarse, sentirse bien, de abrirse a conectar y relajar mente y cuerpo, y cultivar la alegría de estar presentes en la vida.

Practicaremos Yoga Integral, Swasthya yoga y técnicas de relajación profunda y Yoga Nidra. Talleres de danza de los 5 ritmos, inspiradas en Gabrielle Roth, mucha naturaleza, tranquilidad y buenos alimentos.

Reserva de plaza hasta el 15 de mayo o hasta completar 18 plazas, se van llenando, no lo dejes para ultimo momento!.

Mas información y reservas en este mail, travesia.baqueana@gmail.com

Gracias por compartirlo!!
https://baqueana.wordpress.com/