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Hatha Yoga. Pratyahara, enfoque de los sentidos en la práctica. Eli Ruiz
Hatha Yoga. Pratyahara, enfoque de los sentidos en la práctica. Eli Ruiz
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Hatha Yoga. Pranayama, respirando la práctica. Eli Ruiz
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Saludo al Sol.
Saludo al Sol Integral. Aintzane Aranguena
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Os compartimos una sesión de meditación utilizando la vibración del sonido del "OM", canalizándola posteriormente mediante meditación integral. Dirigida a abrirnos al amor universal.
Meditacion Integral y sonora - Aintzane Aranguena
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Hatha Yoga. Armonía. Eli Ruiz
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Hatha Yoga. Expandir, contraer. Eli Ruiz
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Hatha Yoga. Recibiendo el verano. Eli Ruiz
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Hatha Yoga. Transitando al verano. Eli Ruiz
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Hatha Yoga. Despidiendo la primavera. Eli Ruiz
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Vamos despidiendonos de la primavera conectando con la vida y la alegría genuina característica de nuestro corazón.
Hatha Yoga. Alegría genuina. Eli Ruiz
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Una práctica dinámica, potenciando el fluir en la vida.
Yoga Integral FLUIR - Aintzane Aranguena
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En esta práctica tendremos aunaremos siete pasos hacia el Yoga investigados en prácticas anteriores en nuestro camino a la experiencia del octavo, Samadhi.
Hatha Yoga. Integración. Eli Ruiz
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Hatha Yoga. Práctica luna llena de Junio. Eli Ruiz
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Actuar desde Anahata Chakra.
Meditacion Integral y Sonora por Aintzane Aranguena.
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Hatha Yoga. Dhyana, preparando cuerpo y mente para la meditación en la práctica. Eli Ruiz
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