Formación de empresas

Formación de Empresas

Formación de empresas, con María Medina y Giuseppe Traverso

Esta formación está centrada en el crecimiento interior y el bienestar psico-fisico.
La confianza sobre los propios recursos internos y auto-motivación son las base del rendimiento en las empresas y del bienestar de sus profesionales.
A través de los años se está comprobando que una actitud positiva y bien gestionada hace que el cuerpo no acumule tensiones y como efecto retorno, la mente está relajada.
La práctica de Yoga en general mejora las capacidades cognitivas y de concentración, reduce el estrés y el insomnio mejorando la vitalidad a la vez que disminuye el dolor de espalda y otras patologías.
Entre otros beneficios encontramos que disminuye el absentismo, crea ambiente de equipo y aumenta el compromiso entre sus emplead@s.
Desde Uniyoga Gernika ofrecemos esta formación estando totalmente abiert@s a otras propuestas como son las prácticas en nuestro propio estudio ubicado en el corazón de Gernika.

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