Monográfico de MÉTODO FELDENKRAIS Desboquear y expandir el Torax Imparte: Fernando Izaguirre (Lic. en kinesología, fisioterapia y profesor acreditado del método Feldenkrais) Los participantes lograrán una postura eficiente, eliminarán tensiones en su tórax, difragma cuello y hombros y su capacidad respiratoria se verá incrementada. Aprendizaje con nuestro cuerpo a través del Método Feldenkrais. Sábado 4…
*Nyasa Nidra & Naad Yòga* Aperturando y abriendo desde el amor, en fluidez con la vibración del sonido y la canalización desde la unidad y energía sutil a la que nos invita el Nyasa Yôga Nidra 🍃 Será una sesión inolvidable con *Ezequiel Anguizola* de la mano de Ana Tomé. ¡Os esperamos! En Uniyoga este…
Imparte: Miriam Ruíz Maestre Exploraremos nuestra feminidad, espiritualidad y sensualidad, aprendiendo movimientos tanto ondulantes y elegantes como vibrantes, terrenales y energéticos. Practicar esta hermosa danza es una forma de meditación, cuando la bailamos se vive el momento, con una completa conexión con nuestro cuerpo, mente y respiración. Cuando: Sábado 28 de Marzo Horario:10.30 – 13.00…
Imparte: Eliezer Ruíz La energía femenina, lunar o Yin representa la fluidez, lo abstracto, la creatividad, la expresión, la intuición…es la polaridad Shakti de la energía vital y es esencial mantenerla estimulada y en equilibrio con la polaridad Shiva, masculina y racional, en esta sociedad de la prisa. En este taller se propone limpiar y…
Imparte: María del Pilar Ramos Ibáñez Un taller en el que no adentraremos en la magia de los arcanos mayores del Tarot Rider Waite, como una herramienta de autoconocimiento y crecimiento espiritual. Trae tu propia baraja. El Tarot es un misterioso lenguaje de 78 imágenes cuyo origen se pierde en el tiempo pero que se…
Imparte: Ziomara Hormaetxe El objetivo principal del taller es tomar una mayor conciencia del propio cuerpo. Para ello utilizaremos ejercicios donde activar la musculatura a través de un trabajo de suelo. Seguiremos tomando conciencia de la dinámica y el peso del cuerpo a través de cambios de ritmo, repeticiones, desplazamientos, espirales, ondulaciones, contracción, relajación. Trabajaremos…
Imparte: Xabi Castillo Ashtanga YOGA La practica constará de: – Conectar con la respiración (Ujjayi Pranayama) – Práctica guiada con variaciones – Yoga Nidra Cuando: 08.2.2020 Horario:10:00-12:00 Precio: 20 euros Ashtanga tiene su origen en el sur de la India. Se lo conoce como un sistema de respiración en movimiento, aunque por sus específicas características:…
El viernes 20 «Vibración, Meditación y Mantras para recibir el Solsticio de invierno» de 19:00 a 20:30. El Solsticio de invierno marca la llegada de la nueva estación en la que la naturaleza nos invita a dirigir nuestra energía hacia el interior. También nos prepara para fortalecernos en el cierre de ciclo para empezar con…
Yin Yang Hatha Yoga & poder sanador de la música de Cellomano. Con Roxana Di Modugno & Cellomano Sábado 14 diciembre de 10:30 – 12:30 Precio: 30 euros Cuando realmente nos detenemos y abandonamos todos los esfuerzos, nos permitimos ser, tal como somos sin necesidad de presionar, imponer, arreglar, calmar, sumar o restar. Simplemente estimulando…
Armoniza tu interior gracias a herramientas que compartiremos durante esta sesión: Comenzaremos con un poco de teoria, practicaremos pranayamas y kriyas y culminaremos con una meditación sonora y canto de mantras. Te esperamos el sábado día 29 de noviembre de 10,00 a 13,30. Precio: 35€ Reservas: https://uniyogagernika.com/contacto/ Indicando en el asunto el nombre del taller.…